31 Jul 2015

Mateusz Sobejko

Ein langer Strand, ein Bergpfad, das historische Zentrum einer Stadt: Räume, die in wunderbare Fitnessstudios im Freien verwandelt werden sollen, um unseren Körper zu heilen und zu versuchen, Cellulite auch im Urlaub zu bekämpfen. Im entspannenden Moment des Jahres gibt es viele Möglichkeiten, die lästige Unvollkommenheit der Cellulite zu überwinden, nur zu wissen, wie man sie nutzt. In diesem Artikel werden wir einige der Möglichkeiten sehen, wie wir Cellulite im Urlaub auf eine einfache und entspannende Weise bekämpfen können.

Sand- und Wellenmassage

Die Uferlinie vor dem Meer ist ein sehr komfortables natürliches Bett, auf dem man sich hinlegen kann, um ein Massage-Peeling mit Sand zu üben. Es genügt, ein wenig von der von der Sonne eingeschüchterten Niere auf die feuchte Haut zu übertragen, mit kleinen kreisförmigen Bewegungen von unten nach oben. Eine einfache Geste, die hilft, die Mikrozirkulation zu reaktivieren und die Flüssigkeiten abzulassen. Dann ein schönes Bad und die Wirkung von Meerwasser, reich an Mineralsalzen, wird die Wirkung der Entwässerung und Umgestaltung vervollständigen. Und nach dem Bad, ein langer Spaziergang, mit Wasser auf Höhe der Wade oder noch besser des Oberschenkels. Der Widerstand des Meeres, süß, aber anhaltend, hat eine wirklich gute Massagewirkung gegen Cellulite. Vom Strand bis zum Tisch, passend zu Ihrem Marineurlaub, können Sie Speisen und Salate mit einem Hauch von demineralisierenden und entwässernden Algen zubereiten.

Reine Luft, Heidelbeeren und Nordwandern

Nordwandern ist eine faszinierende Möglichkeit, in atemberaubende Landschaften einzutauchen. Es ist auch ein echtes Allheilmittel gegen Cellulite. Das Gehen mit den für diesen Sport typischen Ruten hilft, die Muskeln von Schultern und Nacken zu lockern und bezieht den ganzen Körper in die Bewegung ein. Der Kreislauf wird reaktiviert, die Beine werden gestrafft und schlanker und der Stoffwechsel wird kräftig angeregt. In der Zwischenzeit hilft reine und verdünnte Luft, Fett zu verbrennen und Abfälle und Giftstoffe zu beseitigen. Und in den Pausen ist ein Snack aus frisch gepflückten Wildheidelbeeren ideal: Diese Beeren sind sehr reich an Bioflavonoiden, die die Mikrozirkulation des Blutes fördern.

In der Stadt zwischen Museen, Konzerten und Hammams.

Gegen Cellulite ist das Gehen eine der effektivsten Behandlungen. Was könnte also besser sein als ein Urlaub in einer Stadt zum Erkunden, sich in Museen, Ausstellungen, Clubs und Geschäften zu verlieren? Und wenn es die Stadtlandschaft zulässt, können Sie sich auch mit dem Fahrrad bewegen. Die Bewegung des Pedaldrucks ist hervorragend geeignet, um die Beine zu straffen und der Orangenhaut entgegenzuwirken. Und zum Entspannen, eine Pause im Hammam, heute ein Muss in fast jeder Stadt. Das türkische Bad hilft bei der Reinigung von Abfällen und Giftstoffen und der Entlüftung und bereitet den Körper auf eine spezielle Behandlung oder Massage gegen Cellulite vor.

Anti-Cellulite-Kräutertees und Früchte

Fruchtsäfte und Snacks löschen den Durst, regenerieren und bieten ein fabelhaftes Konzentrat an Anti-Cellulite-Wirkstoffen. Insbesondere enthält die Ananas organische Säuren gegen lymphatische Stase und Bromelain, ein Enzym, das die lokale Durchblutung anregt.

EIN SAFT, DER REICH AN BROMELAIN IST. ENTDECKUNG

Zitrusfrüchte wie rosa Grapefruit und Orange sind ebenfalls sehr effektiv und eignen sich auch hervorragend für Salate mit schlankmachenden, antioxidativen und fettverbrennenden Eigenschaften.

GERMOGLIO. UNSER KALT GEPRESSTER SAFT MIT GRAPEFRUIT. PROBIEREN SIE IHN!

Und nicht zu vergessen die Kräutertees, die in dieser Jahreszeit kaum oder gar nicht warm getrunken werden, den Durst stillen, befeuchten und inzwischen Cellulite bekämpfen. Basierend auf natürlichen Kräutern wie Schachtelhalm, Centella, Wacholder, mit entwässernder, entleerender und antioxidativer Wirkung.

ENTDECKEN SIE GEREINIGTE TEES UND KRÄUTERTEES.

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