23 Aug 2018

Mateusz Sobejko

Kaltgepresster Beerensaft enthält intakt die Nährstoffe von Erdbeeren, Brombeeren, Heidelbeeren, Himbeeren und Johannisbeeren. Der Pflanzenextrakt dieser exquisiten roten Früchte hat eine intensive antioxidative, reinigende und schützende Wirkung auf die Mikrozirkulation.

Beeren: Was sind die Vorteile dieser köstlichen roten Früchte?

Johannisbeeren, Brombeeren, Himbeeren, Blaubeeren und Walderdbeeren werden als Waldbeeren bezeichnet, weil sie spontan im feuchten und schattigen Klima des Unterholzes wachsen. Frisch und zart, jeder von ihnen zeichnet sich durch einen anderen Geschmack aus, sie haben eine effektive antioxidative Wirkung für eine gesunde und helle Haut. Rote Früchte tragen durch ihre entzündungshemmenden Eigenschaften zum Schutz der Kapillaren und der Mikrozirkulation des Blutes bei. Erfrischend und harntreibend, sowie reich an Vitaminen und Spurenelementen, sind diese köstlichen roten Früchte ein reinigendes und belebendes Lebensmittel. Unter den vielen Tugenden helfen Beeren, den schlechten Cholesterinspiegel zu kontrollieren und tragen durch das Vorhandensein von löslichen und unlöslichen Ballaststoffen zur Gesundheit des Verdauungssystems und des Darms bei.

Beeren:  Ernährungseigenschaften

Wildbeeren und Erdbeeren enthalten eine hohe Menge an Polyphenolen, antioxidative Substanzen, die die Zellalterung verlangsamen, mit vielen Vorteilen. Diese Substanzen schützen durch die Kontrastierung von freien Radikalen das Herz-Kreislauf-System, halten die kognitiven Fähigkeiten vital und wirken positiv auf die Schönheit der Haut. Jede dieser kleinen Früchte ist ein Konzentrat aus Vitaminen, Spurenelementen und Ballaststoffen und enthält viel Wasser: eine natürliche Mischung, ideal für diejenigen, die sich einer Schlankheitskur unterziehen, weil sie sättigend, kalorienarm und nährstoffreich sind. Bemerkenswert ist das Vorhandensein von Mineralsalzen wie Magnesium, Kalium und Kupfer, von Folsäure und von Vitaminen A und C.

Warum konsumieren so viele Menschen auf der Welt Beeren?

Duftend, köstlich und mit lebhaften Nuancen von Rot bis Violett, sind Beeren schön zu sehen und köstlich zu essen. Mit sehr wenig Kalorien und viel Geschmack werden sie auch allein zu einem angenehmen und leichten Dessert. Ausgezeichnet zu Joghurt. Perfekt für die Zubereitung von köstlichen, erfrischenden und leichten Smoothies.